# Association between portable screen-based media device access or use and sleep outcomes: a systematic review and meta-analysis

Carter B, Rees P, Hale L, Bhattacharjee D, Paradkar MS · JAMA Pediatrics 170(12):1202–1208 · 2016



## Zentraler Befund

Schon der bloße Zugang zu einem Gerät im Schlafzimmer (ohne Nutzung) verdoppelte die Wahrscheinlichkeit für unzureichenden Schlaf.



[Studie lesen](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Association+between+portable+screen-based+media+device+access+or+use+and+sleep+outcomes:+a+systematic+review+and+meta-analysis)

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Bildungszusammenfassung veröffentlichter Forschung, keine medizinische Beratung. Screening-Werte sind keine Diagnosen. Bei erhöhtem Wert oder Beschwerden sprechen Sie mit einer Ärztin oder einem Arzt.

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