# Association between objectively-measured physical activity and sleep, NHANES 2005–2006

Loprinzi PD, Cardinal BJ · Mental Health and Physical Activity 4(2):65–69 · 2011



## Zentraler Befund

150 min moderate bis intensive Aktivität pro Woche waren mit rund 65 % höherer Wahrscheinlichkeit verbunden, sich ausgeruht zu fühlen.



[Studie lesen](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Association+between+objectively-measured+physical+activity+and+sleep,+NHANES+2005–2006)

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