# Sleep, sleepiness, and alcohol use

Roehrs T, Roth T · Alcohol Research & Health 25(2):101–109 · 2001



## Zentraler Befund

Übersicht: Die sedierende Wirkung von Alkohol verfliegt rasch und schlägt in leichteren, gestörteren Schlaf um.



[Studie lesen](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Sleep,+sleepiness,+and+alcohol+use)

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