# Impaired insulin signaling in human adipocytes after experimental sleep restriction

Broussard JL, Ehrmann DA, Van Cauter E, Tasali E, Brady MJ · Annals of Internal Medicine 157(8):549–557 · 2012



## Hallazgo principal

Cuatro noches de 4,5 h de sueño hicieron que las células grasas fueran un ~30 % menos sensibles a la insulina.



[Leer el artículo](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Impaired+insulin+signaling+in+human+adipocytes+after+experimental+sleep+restriction)

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