# Sleep duration and all-cause mortality: a systematic review and meta-analysis of prospective studies

Cappuccio FP, D'Elia L, Strazzullo P, Miller MA · Sleep 33(5):585–592 · 2010



## Hallazgo principal

Tanto el sueño corto (< 7 h) como el largo (> 8–9 h) se asocian a mayor mortalidad: una curva en U.



[Leer el artículo](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Sleep+duration+and+all-cause+mortality:+a+systematic+review+and+meta-analysis+of+prospective+studies)

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