# Effects of chronic exercise on feelings of energy and fatigue: a quantitative synthesis

Puetz TW, O'Connor PJ, Dishman RK · Psychological Bulletin 132(6):866–876 · 2006



## Hallazgo principal

En 70 ensayos, el ejercicio regular aumentó de forma fiable la sensación de energía y redujo la fatiga: la «inoculación de estrés» de Galpin.



[Leer el artículo](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Effects+of+chronic+exercise+on+feelings+of+energy+and+fatigue:+a+quantitative+synthesis)

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