# European guideline for the diagnosis and treatment of insomnia

Riemann D, Baglioni C, Bassetti C, et al. · Journal of Sleep Research 26(6):675–700 · 2017



## Hallazgo principal

La TCC-I es el tratamiento de primera línea; los hipnóticos, solo a corto plazo.



[Leer el artículo](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=European+guideline+for+the+diagnosis+and+treatment+of+insomnia)

---
Resumen educativo de investigación publicada, no consejo médico. Las puntuaciones de cribado no son diagnósticos. Si una puntuación es elevada o te encuentras mal, consulta a un profesional sanitario.

SleepShred for iPhone: https://apps.apple.com/app/id6802040541
