# Temps de sommeil total (TST)

Minutes réellement dormies. La seule mesure de montre digne de confiance.

---
Résumé éducatif de recherches publiées, pas un avis médical. Les scores de dépistage ne sont pas des diagnostics. En cas de score élevé ou de malaise, consultez un professionnel de santé.

SleepShred for iPhone: https://apps.apple.com/app/id6802040541