# Orthosomnia: are some patients taking the quantified self too far?

Baron KG, Abbott S, Jao N, Manalo N, Mullen R · Journal of Clinical Sleep Medicine 13(2):351–354 · 2017



## Résultat principal

Série de cas de personnes dont la fixation sur les données de leur tracker a aggravé le sommeil — l'avertissement de Galpin sur l'anxiété de santé porte un nom.



[Lire l'article](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Orthosomnia:+are+some+patients+taking+the+quantified+self+too+far?)

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Résumé éducatif de recherches publiées, pas un avis médical. Les scores de dépistage ne sont pas des diagnostics. En cas de score élevé ou de malaise, consultez un professionnel de santé.

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