# Association between objectively-measured physical activity and sleep, NHANES 2005–2006

Loprinzi PD, Cardinal BJ · Mental Health and Physical Activity 4(2):65–69 · 2011



## Résultat principal

150 min par semaine d'activité modérée à vigoureuse étaient associées à environ 65 % de chances en plus de se sentir bien reposé.



[Lire l'article](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Association+between+objectively-measured+physical+activity+and+sleep,+NHANES+2005–2006)

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Résumé éducatif de recherches publiées, pas un avis médical. Les scores de dépistage ne sont pas des diagnostics. En cas de score élevé ou de malaise, consultez un professionnel de santé.

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