# Meta-analysis of quantitative sleep parameters from childhood to old age in healthy individuals

Ohayon MM, Carskadon MA, Guilleminault C, Vitiello MV · Sleep 27(7):1255–1273 · 2004



## Résultat principal

Le temps de sommeil total et le sommeil profond diminuent modestement au fil de l'âge adulte — une certaine baisse avec l'âge est normale.



[Lire l'article](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Meta-analysis+of+quantitative+sleep+parameters+from+childhood+to+old+age+in+healthy+individuals)

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Résumé éducatif de recherches publiées, pas un avis médical. Les scores de dépistage ne sont pas des diagnostics. En cas de score élevé ou de malaise, consultez un professionnel de santé.

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