# 初夜効果

初めての場所での最初の夜に、睡眠が浅く警戒的になる現象（Tamaki 2016）。

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公表された研究の教育的な要約であり、医療アドバイスではありません。スクリーニングのスコアは診断ではありません。スコアが高い場合や体調が悪い場合は医療者に相談してください。

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