# Melatonin natural health products and supplements: presence of serotonin and significant variability of melatonin content

Erland LA, Saxena PK · Journal of Clinical Sleep Medicine 13(2):275–281 · 2017



## 主な知見

実際のメラトニン含有量は表示比−83%〜+478%とばらつき、26%にセロトニンが含まれていました。第三者検査済みを選びましょう。



[論文を読む](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Melatonin+natural+health+products+and+supplements:+presence+of+serotonin+and+significant+variability+of+melatonin+content)

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公表された研究の教育的な要約であり、医療アドバイスではありません。スクリーニングのスコアは診断ではありません。スコアが高い場合や体調が悪い場合は医療者に相談してください。

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