# A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth sleepiness scale

Johns MW · Sleep 14(6):540–545 · 1991



## 主な知見

8項目のエプワース尺度。11点以上で日中の過度な眠気が示唆されます。



[論文を読む](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=A+new+method+for+measuring+daytime+sleepiness:+the+Epworth+sleepiness+scale)

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公表された研究の教育的な要約であり、医療アドバイスではありません。スクリーニングのスコアは診断ではありません。スコアが高い場合や体調が悪い場合は医療者に相談してください。

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