# Management of chronic insomnia disorder in adults: a clinical practice guideline from the American College of Physicians

Qaseem A, Kansagara D, Forciea MA, Cooke M, Denberg TD · Annals of Internal Medicine 165(2):125–133 · 2016



## 主な知見

強い推奨：慢性不眠のすべての成人は初期治療として CBT-I を受けるべきです。



[論文を読む](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Management+of+chronic+insomnia+disorder+in+adults:+a+clinical+practice+guideline+from+the+American+College+of+Physicians)

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公表された研究の教育的な要約であり、医療アドバイスではありません。スクリーニングのスコアは診断ではありません。スコアが高い場合や体調が悪い場合は医療者に相談してください。

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