# It's more than sex: exploring the dyadic nature of sleep and implications for health

Troxel WM · Psychosomatic Medicine 72(6):578–586 · 2010



## 主な知見

睡眠は二人単位の現象です。パートナーの動き、スケジュール、対立が互いの睡眠を測定可能な形で左右します。



[論文を読む](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=It's+more+than+sex:+exploring+the+dyadic+nature+of+sleep+and+implications+for+health)

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公表された研究の教育的な要約であり、医療アドバイスではありません。スクリーニングのスコアは診断ではありません。スコアが高い場合や体調が悪い場合は医療者に相談してください。

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