# 첫날밤 효과

낯선 곳에서 맞는 첫날 밤에 잠이 얕고 더 경계하게 되는 현상(Tamaki 2016).

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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