# Orthosomnia: are some patients taking the quantified self too far?

Baron KG, Abbott S, Jao N, Manalo N, Mullen R · Journal of Clinical Sleep Medicine 13(2):351–354 · 2017



## 핵심 결과

트래커 데이터에 집착하다 수면이 나빠진 사람들의 사례 모음. 갈핀이 말한 건강 불안에는 이름이 있습니다.



[논문 보기](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Orthosomnia:+are+some+patients+taking+the+quantified+self+too+far?)

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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