# Impaired insulin signaling in human adipocytes after experimental sleep restriction

Broussard JL, Ehrmann DA, Van Cauter E, Tasali E, Brady MJ · Annals of Internal Medicine 157(8):549–557 · 2012



## 핵심 결과

4.5시간 수면을 나흘 하자 지방세포의 인슐린 민감도가 약 30% 떨어졌습니다.



[논문 보기](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Impaired+insulin+signaling+in+human+adipocytes+after+experimental+sleep+restriction)

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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