# The post-lunch dip in performance

Monk TH · Clinics in Sports Medicine 24(2):e15–e23 · 2005



## 핵심 결과

이른 오후의 처짐은 정상적인 일주기 특성이며 점심과는 거의 무관합니다. 「바로 그게 요점」입니다.



[논문 보기](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=The+post-lunch+dip+in+performance)

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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