# Two in a bed: the influence of couple sleeping and chronotypes on relationship and sleep. An overview

Richter K, Adam S, Geiss L, Peter L, Niklewski G · Chronobiology International 33(10):1464–1472 · 2016



## 핵심 결과

침대를 함께 쓰면 객관적 수면은 나빠지는 경우가 많지만 주관적 만족도는 높을 수 있습니다. 그래서 「부분적 수면 별거」입니다.



[논문 보기](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Two+in+a+bed:+the+influence+of+couple+sleeping+and+chronotypes+on+relationship+and+sleep.+An+overview)

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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