# European guideline for the diagnosis and treatment of insomnia

Riemann D, Baglioni C, Bassetti C, et al. · Journal of Sleep Research 26(6):675–700 · 2017



## 핵심 결과

CBT-I가 일차 치료이며, 수면제는 단기간만 사용합니다.



[논문 보기](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=European+guideline+for+the+diagnosis+and+treatment+of+insomnia)

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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