# Night noise guidelines for Europe

World Health Organization Regional Office for Europe · WHO · 2009



## 핵심 결과

건강 보호를 위해 야간 실외 소음을 40dB(L_night) 미만으로 권고합니다. 실내에서는 30~35dB부터 영향이 시작됩니다.



[논문 보기](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Night+noise+guidelines+for+Europe)

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발표된 연구에 대한 교육용 요약이며 의료 조언이 아닙니다. 선별 점수는 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

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