# Bed-sharing in couples is associated with increased and stabilized REM sleep and sleep-stage synchronization

Drews HJ, Wallot S, Brysch P, et al. · Frontiers in Psychiatry 11:583 · 2020



## Belangrijkste bevinding

Tegengeluid: bij jonge stellen verhoogde samen slapen de REM-slaap — het effect van een partner is individueel; test het.



[Lees de studie](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Bed-sharing+in+couples+is+associated+with+increased+and+stabilized+REM+sleep+and+sleep-stage+synchronization)

---
Educatieve samenvatting van gepubliceerd onderzoek, geen medisch advies. Screeningsscores zijn geen diagnoses. Bij een verhoogde score of klachten: raadpleeg een arts.

SleepShred for iPhone: https://apps.apple.com/app/id6802040541