# Constrained total energy expenditure and metabolic adaptation to physical activity in adult humans

Pontzer H, Durazo-Arvizu R, Dugas LR, et al. · Current Biology 26(3):410–417 · 2016



## Achado principal

O gasto energético total estabiliza em níveis altos de atividade — a compensação «adaptativa» que Galpin descreve.



[Ler o artigo](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Constrained+total+energy+expenditure+and+metabolic+adaptation+to+physical+activity+in+adult+humans)

---
Resumo educativo de pesquisa publicada, não é orientação médica. Pontuações de triagem não são diagnósticos. Se uma pontuação estiver elevada ou você não estiver bem, procure um profissional de saúde.

SleepShred for iPhone: https://apps.apple.com/app/id6802040541