# 睡眠呼吸暂停：研究到底说了什么

被漏诊最严重的睡眠障碍：全球约 9.36 亿成年人患病，绝大多数从未被告知。



## 全部研究

- **Estimation of the global prevalence and burden of obstructive sleep apnoea: a literature-based analysis** — Benjafield AV, Ayas NT, Eastwood PR, et al. (2019), Lancet Respiratory Medicine 7(8):687–698. 全球 30–69 岁人群中约有 9.36 亿人患阻塞性睡眠呼吸暂停，其中约 4.25 亿为中重度。

- **Increased prevalence of sleep-disordered breathing in adults** — Peppard PE, Young T, Barnet JH, Palta M, Hagen EW, Hla KM (2013), American Journal of Epidemiology 177(9):1006–1014. 美国 30–70 岁成年人患病率：男性约 26%，女性约 9%–17%，并随肥胖率上升。

- **Defining phenotypic causes of obstructive sleep apnea. Identification of novel therapeutic targets** — Eckert DJ, White DP, Jordan AS, Malhotra A, Wellman A (2013), American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 188(8):996–1004. 阻塞性呼吸暂停存在解剖性与非解剖性表型（肌肉反应性、觉醒阈值、环路增益），这是精准治疗的基础。

- **Relationship between overnight rostral fluid shift and obstructive sleep apnea in nonobese men** — Redolfi S, Yumino D, Ruttanaumpawan P, et al. (2009), American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 179(3):241–246. 平躺时体液从腿部向颈部转移会使气道变窄 —— 这解释了非肥胖者的呼吸暂停（Galpin 的「倾斜玻璃杯」比喻）。

- **STOP questionnaire: a tool to screen patients for obstructive sleep apnea** — Chung F, Yegneswaran B, Liao P, et al. (2008), Anesthesiology 108(5):812–821. STOP-Bang 筛查的来源；≥ 3 个「是」对中重度呼吸暂停具有高敏感性。

- **Long-term cardiovascular outcomes in men with obstructive sleep apnoea-hypopnoea with or without treatment with continuous positive airway pressure: an observational study** — Marin JM, Carrizo SJ, Vicente E, Agusti AG (2005), Lancet 365(9464):1046–1053. 未经治疗的重度呼吸暂停在约 10 年内使致死和非致死性心血管事件增加两倍；CPAP 使风险恢复正常。

- **Estimation of the clinically diagnosed proportion of sleep apnea syndrome in middle-aged men and women** — Young T, Evans L, Finn L, Palta M (1997), Sleep 20(9):705–706. 中重度呼吸暂停患者中，约 82% 的男性和 93% 的女性未被诊断 —— 这正是 Galpin 引用的数据。

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这是对已发表研究的科普性总结，不构成医疗建议。筛查得分不是诊断。若得分偏高或身体不适，请咨询医生。

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