개인정보 처리방침

최종 업데이트 2026-08-15

SleepShred는 데이터가 기기에 머물도록 설계되었습니다. 이 페이지는 앱이 하는 일과 하지 않는 일을 정확히 설명합니다.

수집하는 것

아무것도 전송되지 않습니다. 밤, 낮, 카페인, 체중, 선별 답변, 실험, 메모는 iPhone에 로컬 저장됩니다. SleepShred 계정도, 분석 SDK도 없습니다.

Apple 건강

Apple 건강을 연결하면 SleepShred는 수면 분석, 안정 시 심박수, HRV, 호흡수, 혈중 산소, 카페인, 체중, 체지방, 허리둘레, 걸음 수, 활동 에너지, 식이 에너지/단백질을 읽습니다 — 표시와 기기 내 트렌드 계산에만 사용합니다. 수동 기록한 밤은 원할 경우 건강에 기록할 수 있습니다. 언제든 접근을 철회할 수 있으며 연결 없이도 완전히 작동합니다.

마이크

침실 소음 측정기는 실행 중에만 실시간 소음 수준을 읽습니다. 녹음·저장·전송하지 않습니다.

알림

알림(아침 체크인, 카페인 마감)은 기기에서 로컬로 예약됩니다.

내보내기 및 삭제

언제든 CSV로 내보내고 설정에서 모두 삭제할 수 있습니다. 앱을 삭제하면 모든 데이터가 삭제됩니다.

제3자

웹사이트와 앱은 광고나 추적 쿠키를 사용하지 않습니다. PubMed 링크는 브라우저에서 열립니다.

의학적 조언이 아닙니다

SleepShred는 교육용 도구이며 의료기기가 아닙니다. 설문은 진단이 아닙니다. 점수가 높거나 몸이 좋지 않다면 의료진과 상담하세요.

연락처

support@sleepshred.com