Datenschutz

Zuletzt aktualisiert 2026-08-15

SleepShred ist so gebaut, dass deine Daten auf deinem Gerät bleiben. Diese Seite erklärt genau, was die App tut und was nicht.

Was wir erheben

Nichts wird an uns gesendet. Nächte, Tage, Koffein, Gewicht, Screening-Antworten, Experimente und Notizen liegen lokal auf deinem iPhone. Es gibt kein SleepShred-Konto und kein Analytics-SDK.

Apple Health

Wenn du Apple Health verbindest, liest SleepShred Schlafanalyse, Ruhepuls, HRV, Atemfrequenz, Blutsauerstoff, Koffein, Körpermasse, Körperfett, Taille, Schritte, Aktivenergie und Nahrungsenergie/-protein — nur zur Anzeige und zur Berechnung deiner Trends auf dem Gerät. Manuell erfasste Nächte können optional in Health geschrieben werden. Du kannst den Zugriff jederzeit widerrufen; die App funktioniert vollständig ohne.

Mikrofon

Der Schlafzimmer-Lärmmesser liest den Pegel nur, während du ihn nutzt. Nichts wird aufgezeichnet, gespeichert oder übertragen.

Mitteilungen

Erinnerungen (Morgen-Check-in, Koffein-Deadline) werden lokal geplant.

Export & Löschung

Du kannst deine Daten jederzeit als CSV exportieren und in den Einstellungen alles löschen. Das Löschen der App löscht alle Daten.

Dritte

Website und App nutzen weder Werbung noch Tracking-Cookies. PubMed-Links öffnen sich im Browser.

Kein medizinischer Rat

SleepShred ist ein edukatives Tool, kein Medizinprodukt. Fragebögen sind keine Diagnosen. Bei erhöhtem Score oder Unwohlsein wende dich an eine Ärztin oder einen Arzt.

Kontakt

support@sleepshred.com