Informativa sulla privacy

Ultimo aggiornamento 2026-08-15

SleepShred è progettata perché i tuoi dati restino sul tuo dispositivo. Questa pagina spiega esattamente cosa fa e cosa non fa l'app.

Cosa raccogliamo

Nulla ci viene inviato. Notti, giornate, caffeina, peso, risposte ai questionari, esperimenti e note sono salvati localmente sul tuo iPhone. Non esiste un account SleepShred né un SDK di analitica.

Apple Salute

Se colleghi Apple Salute, SleepShred legge analisi del sonno, FC a riposo, HRV, frequenza respiratoria, ossigeno nel sangue, caffeina, massa corporea, grasso corporeo, girovita, passi, energia attiva ed energia/proteine alimentari — solo per mostrarli e calcolare le tue tendenze sul dispositivo. Le notti manuali possono essere scritte in Salute se lo desideri. Puoi revocare l'accesso in qualsiasi momento; l'app funziona pienamente senza.

Microfono

Il fonometro della camera legge il livello sonoro solo mentre lo usi. Nulla viene registrato, salvato o trasmesso.

Notifiche

I promemoria (check-in mattutino, orario limite caffeina) sono programmati localmente.

Esportazione e cancellazione

Puoi esportare i tuoi dati in CSV e cancellare tutto dalle Impostazioni. Eliminare l'app elimina tutti i dati.

Terze parti

Sito e app non usano pubblicità né cookie di tracciamento. I link a PubMed si aprono nel browser.

Non è un consiglio medico

SleepShred è uno strumento educativo, non un dispositivo medico. I questionari non sono diagnosi. Se un punteggio è alto o non ti senti bene, parla con un medico.

Contatto

support@sleepshred.com