SleepShred
Restless Legs Screen
Síndrome de piernas inquietas (criterios esenciales IRLSSG)
Las preguntas · 5
Los ítems siguientes reproducen la redacción del instrumento validado, en inglés, igual que en la app.
- Do you have an urge to move your legs, usually with uncomfortable or unpleasant sensations in the legs?
- Does the urge begin or worsen during rest or inactivity (lying down or sitting)?
- Is the urge partially or totally relieved by movement (walking, stretching), at least while the movement continues?
- Is the urge worse in the evening or night than during the day (or only occurs then)?
- Could these symptoms be explained solely by another condition (leg cramps, positional discomfort, arthritis, habitual foot tapping)?
Cómo se leen las puntuaciones
Tus respuestas no cumplen los criterios esenciales del SPI.
Siguiente paso: No hace falta hacer nada.
Están presentes algunos criterios, pero no todos; otras causas pueden explicar la molestia.
Siguiente paso: Sigue registrando las noches afectadas y repite el cribado si empeora.
Tus respuestas cumplen los cuatro criterios esenciales del SPI.
Siguiente paso: Coméntalo con tu médico: un análisis de hierro (ferritina) suele ser el primer paso.
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Qué significa mi puntuación de Restless Legs Screen?
Tus respuestas no cumplen los criterios esenciales del SPI.
¿El cuestionario Restless Legs Screen es gratuito?
Sí: los cinco cuestionarios de cribado están incluidos en SleepShred, se puntúan automáticamente y tu historial se queda en tu iPhone.
¿SleepShred es gratis?
No. SleepShred Pro cuesta 4,99 $ al mes o 29,99 $ al año, sin prueba gratuita y sin anuncios. Todo se queda en tu iPhone.
Mídelo, no lo adivines
SleepShred convierte esta investigación en un hábito de 20 segundos al día: registra tu noche, descubre cuáles de tus propias conductas mueven tu sueño y haz un cribado de los trastornos que nadie diagnostica.
Consigue SleepShred para iPhoneResumen educativo de investigación publicada, no consejo médico. Las puntuaciones de cribado no son diagnósticos. Si una puntuación es elevada o te encuentras mal, consulta a un profesional sanitario.