Enfants et sommeil post-partum
L'une des plus grandes causes de troubles du sommeil chez les femmes — et cela peut durer des années.
Sources · 2
Long-term effects of pregnancy and childbirth on sleep satisfaction and duration of…Richter D, Krämer MD, Tang NKY, Montgomery-Downs HE, Lemola S · 2019La satisfaction et la durée de sommeil des parents ne se rétablissaient pas complètement jusqu'à 6 ans après le premier enfant, surtout chez les mères.Trajectories of maternal sleep problems before and after childbirthSivertsen B, Hysing M, Dørheim SK, Eberhard-Gran M · 2015L'insomnie était fréquente en fin de grossesse et persistait à 2 ans post-partum chez une large part des mères.
Thèmes liés
Questions fréquentes
Enfants et sommeil post-partum?
L'une des plus grandes causes de troubles du sommeil chez les femmes — et cela peut durer des années.
SleepShred est-il gratuit ?
Non. SleepShred Pro coûte 4,99 $ par mois ou 29,99 $ par an, sans essai gratuit et sans publicité. Tout reste sur votre iPhone.
Mesurez-le, ne le devinez pas
SleepShred transforme cette recherche en une habitude de 20 secondes par jour : consignez votre nuit, voyez lesquels de vos comportements changent votre sommeil, et dépistez les troubles que personne ne diagnostique.
Obtenir SleepShred pour iPhoneRésumé éducatif de recherches publiées, pas un avis médical. Les scores de dépistage ne sont pas des diagnostics. En cas de score élevé ou de malaise, consultez un professionnel de santé.