SleepShred
Filhos e sono no pós-parto
Uma das maiores causas de distúrbios do sono em mulheres — e pode durar anos.
Fontes · 2
Long-term effects of pregnancy and childbirth on sleep satisfaction and duration of…Richter D, Krämer MD, Tang NKY, Montgomery-Downs HE, Lemola S · 2019A satisfação e a duração do sono dos pais não se recuperaram totalmente até 6 anos após o primeiro filho, sobretudo nas mães.Trajectories of maternal sleep problems before and after childbirthSivertsen B, Hysing M, Dørheim SK, Eberhard-Gran M · 2015A insônia foi comum no fim da gravidez e persistiu aos 2 anos pós-parto em boa parte das mães.
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Perguntas frequentes
Filhos e sono no pós-parto?
Uma das maiores causas de distúrbios do sono em mulheres — e pode durar anos.
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Baixar o SleepShred para iPhoneResumo educativo de pesquisa publicada, não é orientação médica. Pontuações de triagem não são diagnósticos. Se uma pontuação estiver elevada ou você não estiver bem, procure um profissional de saúde.