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Hijos y sueño posparto
Una de las mayores causas de trastornos del sueño en mujeres, y puede durar años.
Fuentes · 2
Long-term effects of pregnancy and childbirth on sleep satisfaction and duration of…Richter D, Krämer MD, Tang NKY, Montgomery-Downs HE, Lemola S · 2019La satisfacción y la duración del sueño de los padres no se recuperaron del todo hasta 6 años después del primer hijo, sobre todo en las madres.Trajectories of maternal sleep problems before and after childbirthSivertsen B, Hysing M, Dørheim SK, Eberhard-Gran M · 2015El insomnio fue frecuente al final del embarazo y persistió a los 2 años posparto en una buena parte de las madres.
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Preguntas frecuentes
Hijos y sueño posparto?
Una de las mayores causas de trastornos del sueño en mujeres, y puede durar años.
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Consigue SleepShred para iPhoneResumen educativo de investigación publicada, no consejo médico. Las puntuaciones de cribado no son diagnósticos. Si una puntuación es elevada o te encuentras mal, consulta a un profesional sanitario.