SleepShred
Environmental noise and sleep disturbances: a threat to health?
Halperin D · Sleep Science 7(4):209–212 · 2014
Hallazgo principal
Revisión que relaciona el ruido del tráfico y ambiental con despertares, cambios de fase y efectos al día siguiente.
Referencia
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Mídelo, no lo adivines
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Consigue SleepShred para iPhoneResumen educativo de investigación publicada, no consejo médico. Las puntuaciones de cribado no son diagnósticos. Si una puntuación es elevada o te encuentras mal, consulta a un profesional sanitario.