SleepShred
Impaired insulin signaling in human adipocytes after experimental sleep restriction
Broussard JL, Ehrmann DA, Van Cauter E, Tasali E, Brady MJ · Annals of Internal Medicine 157(8):549–557 · 2012
Risultato principale
Quattro notti da 4,5 h di sonno hanno reso le cellule adipose circa il 30 % meno sensibili all'insulina.
Riferimento
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